건강 정보32 저혈압 수치와 저혈압 증상 및 원인, 기립성 저혈압에 좋은 음식 보통 많은 사람들은 혈압 수치가 높게 나와서 고혈압으로 인해 질환이 생겨 몸 건강이 나빠지지 않을까 걱정하는 분들이 많습니다. 그런데 이와 반대로 혈압을 쟀는데 정상 수치보다 낮게 나와서 저혈압 때문에 건강에 문제가 생기지 않을까 걱정하는 분들도 계실텐데요! 오늘은 저혈압 수치 및 증상 원인, 기립성 저혈압에 좋은 음식 등에 대해서 알아보겠습니다. 저혈압 수치 혈압은 심장이 수축할 때 혈관에 가해지는 압력인 수축기 혈압과 심장이 이완할 때 혈관에 가해지는 압력인 이완기 혈압 두 가지 범위로 나뉘는데요. 보통 수축기 혈압이 120mmHg, 이완기 혈압이 80mmHg 미만이면 정상수치 라고수치라고 하며, 수축기 혈압이 90mmHg 미만이면 저혈압 수치 라고 말합니다. 또한 이완기 혈압이 60mmHg 미만인 .. 2023. 9. 30. 잦은 소변 빈뇨의 원인, 증상, 소변 자주 보는 증상, 빈뇨에 좋은 음식 소변 자주 보는 증상인 빈뇨로 인해 잠을 잘 때도 소변이 마려워서 새벽에 잠을 깨고 이로 인해 잠을 잘 자지 못하다 보니 다음날에도 졸리거나 피곤해서 일할 때도 지장을 주는 등 일상생활에서 불편을 겪는 분들이 계실 텐데요! 오늘은 빈뇨의 원인과 증상, 빈뇨에 좋은 음식 등에 대해서 알아보겠습니다. 빈뇨의 원인 정상적인 성인은 보통 하루에 4 ~ 6회, 자는 동안에는 0 ~ 1회 소변을 보게 되는데요! 이보다 횟수가 많거나 하루 8회 이상 잦은 소변을 보는 경우 빈뇨로 볼 수 있습니다. 빈뇨는 단순히 소변 자주 보는 증상인 것뿐만이 아니라 소변을 참기 어려워 급하게 화장실을 가야 하는 경우가 생긴다거나 소변을 본 후에도 잔뇨감이 남는 등의 증상이 같이 생길 수 있습니다. 잦은 소변 원인은 다양한데요. 가장.. 2023. 9. 16. 콩팥이 안좋으면 나타나는 증상, 신장 콩팥에 좋은 식품 음식, 콩팥 수치가 높은경우 증상 우리가 신장이라고도 하는 콩팥과 신장은 같은 장기로 콩팥 위치는 몸의 등 쪽 척추 양쪽에 있으며, 오른쪽 콩팥은 간의 아래쪽에 왼쪽 콩팥은 비장 근처에 있습니다. 오른쪽이 왼쪽 보다 약간 아래에 있으며, 모양이 완두콩 처럼 생긴 장기입니다. 콩팥 위치가 궁금했던 분은 참고하시고요! 콩팥은 신경 안쓰다가 한번 손상되면 다시 회복이 안 되는 장기이기 때문에 미리 예방과 관리를 해야 좋은데요. 오늘은 콩팥이 안좋으면 나타나는 증상에는 어떤 것들이 있고 콩팥에 좋은 식품, 음식은 어떤 것들이 있으며, 콩팥 수치가 높은경우 어떤 증상들이 나타나는지 알아보겠습니다. 콩팥이 안좋으면 나타나는 증상 콩팥은 우리 몸의 혈액을 정화하고 노폐물을 걸러내며, 또한 체내 수분과 전해질의 균형을 유지하고 혈압을 조절하는 등의 중.. 2023. 9. 4. 장상피화생이란, 증상, 원인, 장상피화생에 좋은 음식 현재 소화불량이나 속 쓰림 등의 증상으로 인해 위가 안 좋은 건 아닌지 걱정이 되는 분들이 계실 텐데요! 오늘은 위암의 전단계로 알려져 있으며 증상도 잘 나타나지 않는 경우가 많아 주의해야 하는 장상피화생이란 질환의 증상과 원인, 예방법, 장상피화생에 좋은 음식 등에 대해 알아보겠습니다. 장상피화생이란 위 점막의 일부 세포가 장점막의 세포로 변하는 것을 말하는데요. 위 점막의 정상적인 세포가 손상되어 장 점막의 특성을 가진 세포로 대체되는 현상입니다. 정상적인 위 점막은 위산과 펩신을 분비하여 음식을 소화하는 역할을 하지만, 장상피화생이란 질환이 발생하면 위 점막의 기능이 떨어지게 됩니다. 그리고 장상피화생은 위암의 전단계로 알려져 있는데요. 장상피화생이란 질환이 생긴 사람은 위암으로 진행될 위험이 일반.. 2023. 9. 2. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 다음
